Exercícios
A partir da análise de alguns manuais e teses sobre a modalidade deixámos uma curta compilação de exercícios. (Santos Solla, Ana & Cancela Carral, José Mª)
- Step básico;
- Step em “V”;
- Step em “A”;
- Tap Up- Tap Down (Toca em cima- toca em baixo);
- Tap Down (toca em abaixo);
- Tap Up (toca em cima);
- Step Tap.
- Lift Steps.
- Straddle em cima.
- Straddle em baixo.
- Turn Step.
- Over the Top.
- Across the Top.